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Aprender a esquiar en Candanchú

3 Noviembre, 2015

SE ACERCA EL FRÍO... ¡APRENDE A ESQUIAR!

Con la llegada del frío, son muchas las razones por las que la práctica del esquí resulta apetecible. Además de las ventajas que supone ejercitarnos con este deporte tan completo, el esquí nos da la oportunidad de entrar en contacto directo con un entorno privilegiado, de conectar con la naturaleza y con nosotros mismos. Nos permite experimentar un sinfín de sensaciones, como la velocidad del descenso, el placer de deslizarse sobre la nieve reciente o simplemente apreciar un paisaje increíble.

Para ello no hay límites de edad. Y siempre es un buen momento para aprender a esquiar, y que mejor que hacerlo en Candanchú. Desde aquí, animamos a todo aquel que quiera iniciarse en este deporte, y para ello ofrecemos a continuación una serie de consejos que pueden resultar de gran utilidad si andas un poco perdido:

- MATERIAL. Al ser la primera vez, se recomienda el alquiler de material en las inmediaciones de las pistas, donde los expertos te asesoraran atendiendo a tus medidas y te aprovisionaran de todo aquello que necesites.

- COLOCACIÓN DE LOS ESQUÍS. Una vez en la pista (las de principiantes son las de color verde) nos colocaremos en perpendicular a la pendiente, evitando así posibles deslizamientos descontrolados. Introduciremos primero la puntera de las botas y después el talón, hasta sentir que la fijación encaja a la perfección. Usa los bastones como punto de apoyo.

- LA POSICIÓN. Con los esquís en paralelo, intentaremos colocar nuestro cuerpo respetando la triple flexión de cadera, rodillas y tobillos. De esta forma evitaremos la posible rigidez inicial y amortiguaremos las irregularidades del terreno durante el descenso.

- SABER FRENAR. Uno de los métodos de frenado con los esquís es lo que conocemos como hacer la cuña. Esto consiste en, mediante un movimiento rápido, abrir la parte trasera de los esquís formando un ángulo cerrado desde las puntas. De este modo, conseguimos reducir la velocidad con los cantos interiores.

Estos son algunos de los consejos básicos para iniciarnos en el mundo del esquí, y aprender a esquiar en una de las mejores estaciones de esquí de España. Por último, no debemos olvidar que nuestra práctica dependerá también de las condiciones meteorológicas y de las instalaciones. Elige siempre el mejor entorno y el mejor asesoramiento. En la estación de Candanchú, encontrarás la opción de recibir clases personalizadas o en grupo, donde un profesional del esquí podrá explicarte todos estos pasos, en vivo y en directo. 

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