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7 consejos para iniciarte en el mundo del snowboard

2 Noviembre, 2017

El snowboard es un mundo fascinante y desconocido para muchos. ¿Te pica la curiosidad y te apetece montarte sobre una tabla para deslizarte por las pistas nevadas? ¡Aquí tienes algunos consejos para principiantes!

 

1.Descubre cuál es tu pie guía

Antes de aventurarte por las pistas, necesitas saber cuál es el pie con el que te vas a guiar, que te servirá para colocarte bien sobre la tabla e ir con más seguridad. ¿Cómo puedes averiguarlo? Corre y deslízate a lo largo de una superficie muy suave; el pie que pongas delante será tu pie guía. Otra forma de hacerlo es golpear un balón; la pierna con la que lo golpees irá en la parte de atrás de la tabla.

 

2.Vestimenta

Necesitarás una vestimenta que te mantenga seco y caliente, botas para snowboarding, casco y gafas de esquí o snow para proteger tus ojos.

 

3.La tabla

Existen tablas diseñadas para uso general y otras para estilos específicos. El ancho de la tabla deberá ser suficiente para que tus pies quepan totalmente dentro de ella. Asimismo, tu peso y tu altura determinarán el tipo de tabla que deberás utilizar. Si tu peso es elevado, te vendrá mejor una tabla rígida, mientras que si eres más ligero, una tabla flexible te ayudará a tener un mayor control. La tabla deberá llevar una correa para evitar que se escape esquiando. No obstante, si es tu primera vez, lo mejor es que te dejes aconsejar por un especialista, que te ayudará a averiguar cuál es la tabla que mejor se adapta a tus necesidades concretas.

 

4.Las fijaciones

Es muy importante colocarte las fijaciones correctamente. Pon tu pie guía en la fijación del frente, ajústala con firmeza y asegúrate de que encaje bien con la bota. Haz lo mismo en el otro pie. Tus pues deben estar separados a la altura de los hombros. Estando parado sobre la tabla, el ángulo de la fijación guía debe ser de, al menos, 15º con respecto a tu línea de visión.  Como en el caso de la tabla, las primeras veces es mejor que un experto revise que te has colocado las fijaciones de forma adecuada.

 

5.Posición y movimientos básicos

La posición del guerrero es la más básica, donde estás sobre la tabla con las piernas semiflexionadas y los hombros sirven para cambiar de dirección. Recibe ese nombre porque la posición puede asemejarse a la de un guerrero que está agazapado a punto de atacar. Esta posición te ayudará a mantener el equilibrio mejor.

Aprender a mantener el equilibrio, acelerar y frenar es fundamental, para lo que tendrás que controlar en ángulo de inclinación, la gravedad y el peso sobre el talón y la punta.

 

6.Apúntate a clases

Si quieres que tu experiencia sea plena y puedas aprovechar al máximo tu día en la nieve, lo mejor es que te apuntes a un curso de iniciación o contrates un monitor.

 

7.Practica y no desistas

Los primeros días pueden ser un poco desesperantes si pretendes conseguir resultados enseguida. Hay a quien se le da mejor y a quien se le da peor, pero lo más seguro es que te caigas muchas veces.

Los esquiadores lo tienen más fácil que aquellos que nunca se hayan puesto unos esquís, ya tienen un dominio de la gravedad y de la nieve, que deberán aplicar a las nuevas circunstancias. El balanceo debe ser del talón a la punta en lugar de lado a lado. Además, el juego de rodillas es más sencillo que en el esquí, consiguiendo mejores resultados con un esfuerzo menor.

 

Sea como fuere, tú tranquilo, ¡la práctica hace la excelencia! ¡Relájate y disfruta de la nieve y del deporte!